最近ホットヨガに行き始めてから首や肩のコリがだいぶ楽になって、ウエストや二の腕も少し絞れた感じです。
やはり適度な運動とストレッチは大事ですね。
とくに暖かいスタジオですることによって、汗をかいて新陳代謝を上げるとともに筋肉が柔らかくなるので効果がありそう。
このホットヨガには人毛のつけ毛で行っています。
ちょっと怪しげですが行き帰りは普通の帽子をかぶり、ささっと更衣室でバンダナに取り替えホットスタジオへ。
さすがにホットスタジオは凄い湿度と温度で汗びっしょりになり、寝転んだりいろいろなポーズをとるためウィッグでは厳しい。
こんなときにとても便利なつけ毛ですが、ここで使用すると洗う頻度が高くなります。
そこで今日は人毛つけ毛の洗い方をご説明します。

洗面器にお湯をはり、シャンプー剤を溶かしこのように洗って
すすいでトリートメントをします。

軽くしぼってタオルで水気を拭き取ります。

洗濯バサミにはさんで自然乾燥します。

人毛なので乾かすとこのように癖が出てしまいます。

そこで乾いた後、ヘアーアイロンやドライヤーで内巻きにブローします。
大変なようですが、このような作業は洗ったときだけ。
普段は使い終わったあとウィッグスタンドに乗せておいたり、先日ご紹介したつけ毛ポーチで保管すればスタイルはそれほど乱れません。
是非ご参考になさってください。
出来るだけ手間をかけずに便利に使いたいですね。